Perlu Paradigma baru untuk sehat.
Dulu untuk warna ungu saya makan kol ungu, tetapi ganti bit karena perut kembung Bila yang membuat disertai rasa cinta, maka badan jiwa menjadi sehat. Dua pastor dari Flores dan Timor saya ajak makan sayur mentah, katanya "enak" karena buktinya lihat wadah sayurku. Terima kasih dr Andry Hartono. ( seorang ahli gizi) Artikel ini mendukung aliran makan sayur mentah, yang banyak dilakukan banyak pihak. Khususnya bagi saya, karena kebiasaan makan sayur mentah telah merubah teori-teori sebelumnya yang menyebutkan, sekali makan obat tekanan darah tinggi seumur hidup tergantung padanya. Kenyataan pada diriku, setelah memasuki tahun ke 3 makan sayur Panca Warna, saya berhenti makan Norvas. Kalau dulu, lama duduk akan menyebabkan kaki bengkak, sekarang hilang sama sekali. DUlu makan sayur diare, sekarang sebaiknya. Hematku, makan sayur mentah membuat/memulihkan aliran darah yang terhambat oleh sidimentasi lemak darah. “Bahkan Jolie dengan gen BRCA